Lachübung

Diese Lachübung hat mir meine Mentorin gezeigt und ich möchte sie dir nun weitergeben

Bevor du loslegst, überlege dir eine Intention. Ursprünglich stammt sie von Dr. Roy Martina. Zb. Wie willst du dich fühlen? Glücklich, freudig, fröhlich etc. oder du stellst dir vor wie du sein willst.

Dann stellst du dich hin, fühlst die Verbindung zur Erde und fühlst dein Herz. Du formst du mit deiner linken Hand eine Faust und klopfst du dir dabei 3 mal auf die Brust, während du „HAHAHA“ laut sagst. Der Punkt auf dem du klopfst, liegt unterhalb in der Mitte der Schlüsselbeine, am Brustbein. Dort, hinter dem Brustbein befindet sich die Thymusdrüse. In der Thymusdrüse entstehen Stammzellen. So kannst du bei der Entstehung der Stammzellen positive Vibes einfließen lassen.

Falls sich diese Übung anfangs komisch und vielleicht lächerlich anfühlt, unterschätze sie nicht. Es gibt Menschen die haben mit dieser Übung Krankheiten geheilt.